28 de junio

10 – 11: La importancia de dar voz a las emociones. Durante demasiados años hemos silenciado al dolor, por ello charlaremos sobre la necesidad de expresar aquello que sentimos, analizaremos el poder del efecto modelado y estudiaremos a través de diferentes casos prácticos el poder de acción que está en nuestra mano para convertirnos en una sociedad corresponsable.

11 – 12 (I Sesión) Marina: Las secuelas del bullying y la ley del silencio en las aulas. Trabajaremos el principal factor de riesgo de suicidio en menores: el acoso escolar, y abordaremos el triángulo del bullying, es decir, cómo el victimario se alimenta del reconocimiento del grupo y qué se esconde detrás de la supuesta indiferencia de los espectadores.

Asimismo, llevaremos a cabo diferentes dinámicas para que de manera conjunta busquemos soluciones con el fin de destruir la ley del silencio. A modo de debate, ahondaremos en las herramientas que adquiere Marina durante el transcurso de la novela (autoestima/habilidades sociales) y analizaremos el daño que le causan las notas anónimas, la traición de los residentes y el bullying del instituto (depresión y somatizaciones).

12 – 13: (II Sesión) Rubén: La soledad no deseada, los retos virales y el grooming. Gracias al coprotagonista profundizaremos en la soledad no deseada, los retos virales, el grooming y la homofobia. A través de diferentes dinámicas trabajaremos por qué el 25 % de los jóvenes y el 64 % de los ancianos se sienten solos.

También analizaremos el reto viral en el que cae Rubén y haremos debate sobre los principales retos de la actualidad. Estudiaremos los peligros a los que se enfrenta Rubén a causa del grooming, charlaremos sobre las apps de control parental y buscaremos entre todos medidas efectivas para prevenir dichos peligros. Asimismo, evaluaremos de qué manera se enfrenta Rubén a la homofobia y su miedo a ser diferente a los demás.

17 – 18 (III Sesión) Cate: La base del iceberg de los TCAS y la violencia estética. Mediante el personaje de Cate abordaremos los trastornos alimentarios, la violencia estética y los abusos sexuales. Derribaremos mitos sobre los TCAS que afectan a unas 400.000 personas en España, profundizaremos en la base del iceberg y buscaremos similitudes con el problema raíz de Cate. También realizaremos ejercicios sobre la violencia estética y su dañino leitmotiv en redes sociales: “la belleza como sinónimo de éxito”. 

 ¿Cómo le afectan a Cate las redes? Analizaremos su realidad versus lo que ven los demás de ella. Ante un tema tan delicado como los abusos sexuales, charlaremos sobre la importancia de no silenciarlos; asimismo, estudiaremos la baja tasa de denuncia, la vulnerabilidad de Cate y las secuelas que se evidencian en su personalidad.

18 – 19 (IV Sesión) Samir: ¿Qué hacer ante la ideación suicida? Con la ayuda de Samir debatiremos sobre racismo, problemas de autoestima y recaídas autolíticas. Hablaremos del dolor que le causa la discriminación que sufre en el instituto y haremos dinámicas sobre prevención de racismo y xenofobia (principal causa de los delitos de odio en España). Indagaremos en los problemas de confianza y autoestima del personaje, y discutiremos si Samir ocupa un segundo plano en la residencia por miedo a mostrase tal cual es.

¿Es invisible para los demás? ¿Por qué recurre de nuevo a un intento autolítico? Plantearemos los diferentes escenarios que le esperan a su salida del centro y qué medidas ha de seguir en caso de volver a recaer en la ideación suicida.

19 – 20 (V Sesión) Álex: Romper la coraza emocional y combatir el sentimiento de culpabilidad.  De la mano de Álex, charlaremos sobre las consecuencias de la violencia doméstica y de su comportamiento agresivo en la residencia (en España han aumentado un 32 % los menores reconocidos como víctimas de violencia). Debatiremos qué papel asume desde niño en la familia y haremos diferentes dinámicas sobre el sentimiento constante de culpabilidad.

¿Vive en estado de alerta o en el presente? Analizaremos su coraza emocional, el porqué de sus peleas y realizaremos diferentes ejercicios para ayudarle a desmontar su armadura y liberarse del pasado.

29 de junio

10 – 11 (VI Sesión) Joel y Newton: La importancia del sentido de pertenencia y el poder terapéutico de los perros. Con Joel trabajaremos la transfobia y cómo afrontar una pérdida por suicidio. Ahondaremos en por qué formar parte de un grupo social minoritario aumenta la vulnerabilidad ante el suicidio y también haremos diferentes actividades sobre la importancia del sentido de pertenencia.

Asimismo, hablaremos de las herramientas que trabajan los personajes de la novela para superar la muerte de su compañera y de cómo acompañar tras un suicidio.

De la mano de Newton (el perro de la novela) y de mi perrita, Alma, charlaremos sobre los beneficios de la terapia con perros y haremos una dinámica para trabajar el vínculo emocional con los animales.

11 – 13: Taller de escritura emocional. ¿Por qué Marina recurre a la escritura cuando está mal?, ¿qué quería contar la protagonista en el poema? A veces la única manera que tenemos de traducir lo que sentimos es poniendo en palabras lo que vivimos, lo que soñamos y lo que nos da miedo tan siquiera imaginar. Charlaremos sobre cómo conocernos a través de la literatura y haremos una dinámica de escritura libre para divertirnos, conectar con nuestras emociones y para inventar nuevos mundos. 

*Durante el taller se leerán diferentes fragmentos de la novela Habla para llevar a cabo varias dinámicas, por ello, aunque no es indispensable, aconsejo su lectura con antelación.